Медицинский центр Medical Plaza

Боли в спине и скованность движений — частые спутники современного человека, особенно с возрастом. Эти симптомы могут значительно снижать качество жизни, мешая привычным делам и ограничивая активность. Одной из причин таких состояний является поражение суставов позвоночника, которое часто остается незамеченным на начальных стадиях. Многие игнорируют первые тревожные звоночки, списывая дискомфорт на усталость или малоподвижный образ жизни. Однако запущенные проблемы с позвоночником могут приводить к необратимым изменениям, вплоть до ограничения подвижности и хронической боли. Важно понимать, как распознать опасность вовремя и что можно сделать для сохранения здоровья позвоночника.

Спондилоартроз — это хроническое дегенеративно-дистрофическое заболевание межпозвонковых фасеточных суставов, при котором происходит разрушение хрящевой ткани, снижение эластичности суставных капсул, образование остеофитов (костных разрастаний), утолщение связок и постепенное уменьшение подвижности пораженных сегментов позвоночника. Патология сопровождается болевыми ощущениями, скованностью и может прогрессировать, приводя к сужению позвоночного канала и нарушению функции нервных корешков.

Качественная и доступная медицинская помощь
Оснащение высокотехнологичным оборудованием
Высокий уровень сервиса
Высококвалифицированные специалисты
Врачи

Механизм развития спондилоартроза

Спондилоартроз развивается постепенно и является результатом комплекса структурных изменений в позвоночнике, которые затрагивают суставы, межпозвоночные диски и окружающие ткани. Этот процесс носит хронический характер и сопровождается прогрессирующим разрушением суставов.

Как изменяются суставы позвоночника при спондилоартрозе

Фасеточные суставы, соединяющие позвонки, играют ключевую роль в обеспечении гибкости и подвижности позвоночника. В нормальном состоянии их поверхность покрыта гладкой хрящевой тканью, которая обеспечивает амортизацию и минимизирует трение. При спондилоартрозе происходят следующие изменения:

  1. Разрушение хряща: хрящевая ткань теряет эластичность, становится шероховатой и истончается, что приводит к повышенному трению между суставными поверхностями.
  2. Сужение суставной щели: с течением времени пространство между суставами уменьшается, усиливая механическое воздействие на кости.
  3. Воспаление: из-за постоянного трения возникает воспалительный процесс, который сопровождается болевым синдромом и ухудшением подвижности.

Роль межпозвоночных дисков

Межпозвоночные диски — это своеобразные "амортизаторы" позвоночника, которые распределяют нагрузку между позвонками. Важность их роли в развитии спондилоартроза объясняется следующими процессами:

  • Дегенерация дисков: с возрастом или под воздействием травм диски теряют влагу, уменьшаются в высоте и теряют способность равномерно распределять нагрузку.
  • Повышение давления на суставы: уменьшение высоты дисков приводит к перераспределению нагрузки на фасеточные суставы, что ускоряет их износ.
  • Уменьшение стабильности позвоночника: ослабление межпозвоночных дисков способствует нарушению общей биомеханики позвоночника, усиливая нагрузку на суставы.

Образование остеофитов и их влияние на позвоночник

Остеофиты — это костные разрастания, которые образуются на краях позвонков в ответ на повышенную нагрузку и воспаление. Их формирование связано с защитной реакцией организма, стремящегося стабилизировать пораженные участки позвоночника. Однако остеофиты оказывают негативное влияние:

  • Сдавливание нервных корешков: разрастания могут проникать в позвоночный канал и межпозвоночные отверстия, вызывая компрессию нервных окончаний. Это сопровождается болями, онемением и слабостью в конечностях.
  • Ограничение подвижности: из-за увеличения костных разрастаний суставы теряют свою гибкость, что приводит к скованности движений.
  • Усиление болевого синдрома: остеофиты травмируют окружающие мягкие ткани и усугубляют воспаление.

Симптомы спондилоартроза

Спондилоартроз характеризуется широким спектром симптомов, которые могут варьироваться в зависимости от стадии заболевания, локализации пораженных суставов и индивидуальных особенностей пациента. Основные проявления обычно развиваются постепенно, усиливаясь с течением времени.

Основные проявления

1. Боль в спине

  • Наиболее характерный симптом, связанный с воспалением и разрушением фасеточных суставов.
  • Типичная локализация боли зависит от области поражения позвоночника: шейный, грудной или поясничный отдел.
  • Боль может быть тупой, ноющей или усиливаться при физической нагрузке, смене положения тела и длительном пребывании в одной позе.

2. Ограничение подвижности позвоночника

  • Спондилоартроз приводит к снижению гибкости позвоночника, что особенно заметно утром ("утренняя скованность").
  • Пациенты часто испытывают трудности с наклонами, поворотами головы или корпуса, в зависимости от локализации патологии.

Симптомы в зависимости от локализации

1. Шейный спондилоартроз

  • Боль в шейной области, которая может распространяться на плечи и верхние конечности.
  • Ограничение подвижности шеи, затруднение поворотов головы.
  • Головные боли, головокружение, шум в ушах из-за компрессии сосудов и нервов.
  • Онемение пальцев рук и слабость в руках.

2. Грудной спондилоартроз

  • Редкая форма заболевания, характеризующаяся болью в грудной области, которая может быть принята за сердечную боль или дискомфорт в органах дыхания.
  • Снижение подвижности грудной клетки, особенно при глубоких вдохах или движениях.
  • Ощущение стеснения или "жесткости" в области грудного отдела.

3. Поясничный спондилоартроз

  • Боль в пояснице, которая может иррадиировать в ягодицы или бедра.
  • Ограничение подвижности в поясничной области, особенно при наклонах и поднятии тяжестей.
  • Чувство слабости или онемения в ногах из-за сдавления нервных корешков.

Дополнительные признаки

1. Усталость и онемение конечностей

  • Постоянная боль и воспаление могут вызывать хроническую усталость.
  • Онемение, покалывание или ощущение "ползания мурашек" в руках или ногах свидетельствуют о сдавлении нервных корешков.

2. Мышечные спазмы

  • Нередко спондилоартроз сопровождается спазмами окружающих мышц, которые пытаются компенсировать нарушение стабильности позвоночника.
  • Спазмы могут усиливать болевой синдром и ограничивать подвижность.

Симптоматика спондилоартроза часто развивается постепенно, что затрудняет раннюю диагностику. Однако сочетание болевого синдрома, ограниченной подвижности и дополнительных признаков (онемение или мышечные спазмы), должно стать поводом для обращения к специалисту. Ранняя диагностика позволяет предотвратить прогрессирование заболевания и значительно улучшить качество жизни пациента.

Распространенность спондилоартроза: кто в зоне риска?

Спондилоартроз является одним из наиболее распространенных дегенеративных заболеваний опорно-двигательной системы, и его частота увеличивается с возрастом. Согласно статистике, первые признаки болезни можно выявить уже у людей старше 35–40 лет, а после 55 лет патология обнаруживается у каждого второго пациента, обращающегося к врачу с жалобами на боль в спине.

Возраст как основной фактор

Спондилоартроз чаще всего поражает людей среднего и пожилого возраста. Это связано с естественными возрастными изменениями в хрящевой ткани, снижением регенеративных способностей суставов и общим износом позвоночника. У молодых пациентов заболевание встречается значительно реже и, как правило, связано с травмами, врожденными аномалиями или чрезмерными нагрузками.

Гендерные различия

Исследования показывают, что мужчины и женщины сталкиваются с спондилоартрозом с почти одинаковой частотой, однако есть некоторые отличия в причинах и клиническом течении. У мужчин заболевание чаще развивается из-за высоких физических нагрузок и травм позвоночника, связанных с профессиональной деятельностью или спортом. У женщин основной фактор риска — это гормональные изменения, особенно в период менопаузы, которые приводят к снижению плотности хрящевой и костной тканей.

Травмы позвоночника

Травмы позвоночника являются одним из ключевых факторов, способствующих развитию спондилоартроза. Даже незначительные повреждения, такие как ушибы или растяжения, могут запускать процесс разрушения хрящевой ткани в межпозвонковых суставах. Особенно опасны компрессионные переломы, подвывихи и разрывы связок, так как они вызывают нарушение биомеханики позвоночника и ускоряют износ суставов.

После травмы поврежденный сустав теряет устойчивость, что приводит к перераспределению нагрузки на близлежащие сегменты позвоночника. Это запускает цепную реакцию: ткани начинают воспаляться, а хрящ разрушается, что создает благоприятные условия для формирования остеофитов. У людей, которые не проходят реабилитацию после травм, вероятность развития спондилоартроза возрастает в разы.

Генетическая предрасположенность

Наследственные факторы играют важную роль в развитии спондилоартроза. Ученые отмечают, что у людей с семейной историей заболеваний суставов риск столкнуться с дегенеративными изменениями в позвоночнике значительно выше. Генетическая предрасположенность проявляется в:

  • Особенностях строения хрящевой и костной тканей.
  • Нарушении синтеза коллагена, который отвечает за прочность и эластичность суставов.
  • Слабости связочного аппарата, что увеличивает вероятность микротравм и ускоряет разрушение суставов.

Генетический фактор особенно важен в случаях, когда заболевание возникает в относительно молодом возрасте или прогрессирует быстро. У таких пациентов часто наблюдаются сопутствующие патологии, такие как дисплазия соединительной ткани, плоскостопие или врожденные аномалии позвоночника.

Роль профессии

Профессиональная деятельность также играет значительную роль в развитии спондилоартроза. В группе риска находятся:

  • Офисные работники: длительное пребывание в сидячем положении, плохая осанка и низкая физическая активность создают избыточную нагрузку на позвоночник.
  • Грузчики и строители: регулярное поднятие тяжестей приводит к механическому износу суставов позвоночника.
  • Водители: длительное пребывание за рулем, вибрация и неправильное распределение нагрузки на спину повышают риск заболевания.
  • Профессиональные спортсмены: особенно подвержены представители таких видов спорта, как тяжёлая атлетика, борьба и гимнастика, где позвоночник испытывает интенсивные нагрузки.

Дополнительные факторы риска

Кроме профессиональных особенностей, спондилоартроз чаще встречается у людей с ожирением, так как избыточная масса тела создает дополнительное давление на позвоночные суставы. Также риску подвержены пациенты с хроническими воспалительными заболеваниями суставов, такими как ревматоидный артрит.

Лечение спондилоартроза

Лечение спондилоартроза направлено на устранение болевого синдрома, улучшение подвижности позвоночника и предотвращение дальнейшего разрушения суставов. В зависимости от стадии заболевания и выраженности симптомов применяются консервативные или хирургические методы.

Консервативное лечение

На ранних стадиях спондилоартроза и при отсутствии тяжелых осложнений предпочтение отдается консервативным методам терапии. Основные направления лечения включают:

1. Медикаментозная терапия

  • Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП): для снятия боли и воспаления.
  • Миорелаксанты: для уменьшения мышечных спазмов.
  • Хондропротекторы: для поддержания хрящевой ткани и замедления её разрушения.
  • Обезболивающие препараты: в виде таблеток, инъекций или мазей.
  • Глюкокортикоиды: при выраженном воспалении, вводятся в суставы (блокада).

2. Физиотерапия

  • Ультразвуковая и магнитотерапия, лазеротерапия.
  • Электрофорез с анальгетиками или хондропротекторами.
  • Применение тепловых процедур, которые улучшают кровообращение.

3. Лечебная физкультура (ЛФК)

  • Комплекс упражнений для укрепления мышц спины и улучшения подвижности суставов.
  • Индивидуально подобранные программы для снятия нагрузки с позвоночника.

4. Массаж и мануальная терапия

  • Улучшение кровообращения и снятие мышечного напряжения.
  • Мануальные методы помогают восстановить нормальное положение суставов.

5. Коррекция образа жизни

  • Умеренные физические нагрузки и соблюдение правильной осанки.
  • Контроль массы тела для снижения нагрузки на позвоночник.
  • Использование ортопедических матрасов и стульев.

Хирургическое лечение

При тяжелых формах спондилоартроза, когда консервативные методы неэффективны, назначается хирургическое вмешательство. Основные показания и методики:

Показания к операции

  • Хронический болевой синдром, не поддающийся медикаментозному лечению.
  • Прогрессирующее сужение позвоночного канала (спинальный стеноз).
  • Сдавление нервных корешков, вызывающее выраженные неврологические симптомы (слабость, онемение, нарушение работы органов).
  • Нестабильность позвоночника из-за разрушения суставов.

Основные методики

  • Декомпрессия: операция направлена на удаление костных разрастаний (остеофитов), сужающих позвоночный канал или межпозвоночные отверстия. Позволяет устранить компрессию нервных корешков и снизить болевой синдром.
  • Спондилодез (фиксация позвонков): проводится для стабилизации позвоночника при его значительной нестабильности. Позвонки фиксируются с использованием металлических конструкций или костных трансплантатов, что предотвращает их дальнейшее смещение.

Лечение спондилоартроза должно быть индивидуальным и комплексным, с учетом стадии заболевания и состояния пациента. Консервативные методы эффективны на ранних этапах и позволяют значительно улучшить качество жизни. Хирургическое вмешательство необходимо в запущенных случаях, когда консервативная терапия не приносит результата или есть угроза неврологических осложнений.

Прогноз при спондилоартрозе

Спондилоартроз существенно влияет на качество жизни, особенно при позднем обращении за медицинской помощью. Однако своевременная диагностика и правильно подобранное лечение позволяют сохранить подвижность, минимизировать симптомы и избежать осложнений.

Своевременная операция при спондилоартрозе может значительно улучшить прогноз и качество жизни пациента. Основные положительные эффекты операции:

  • Устранение боли: декомпрессия нервных корешков снимает хронический болевой синдром, который часто не поддается консервативному лечению. Это позволяет пациенту вернуться к полноценной жизни без постоянного дискомфорта.
  • Восстановление функции нервной системы: устранение сдавления нервов (например, при стенозе позвоночного канала) предотвращает необратимые повреждения, такие как паралич или потеря чувствительности. Операция может полностью устранить онемение, слабость и нарушения координации.
  • Стабилизация позвоночника: фиксация позвонков с помощью спондилодеза предотвращает дальнейшую нестабильность и разрушение суставов. Это позволяет сохранить анатомически правильное положение позвоночника и избежать его деформации.
  • Замедление прогрессирования заболевания: оперативное вмешательство устраняет структурные нарушения, препятствующие нормальной биомеханике позвоночника, тем самым замедляя развитие дегенеративных изменений в других сегментах.
  • Улучшение подвижности и качества жизни: после периода реабилитации пациент восстанавливает способность к активным движениям, что особенно важно для тех, чья трудоспособность была ограничена.

Прогноз при своевременной операции

  • При правильно выполненной операции и успешной реабилитации большинство пациентов возвращаются к нормальной жизни уже через несколько месяцев.
  • Риск рецидивов и осложнений снижается при соблюдении рекомендаций врача, включая физическую активность и контроль нагрузки на позвоночник.
  • Если операция откладывается, увеличивается вероятность развития необратимых изменений, таких как тяжелая компрессия нервов, что ухудшает прогноз даже при последующем хирургическом вмешательстве.

Спондилоартроз — заболевание, которое прогрессирует, если его не лечить. Чем раньше вы обратитесь за помощью, тем выше шансы избежать серьезных осложнений и сохранить активность на долгие годы. Medical Plaza — это медицинский центр, где ваши проблемы с позвоночником будут решены комплексно и профессионально. Мы понимаем, как сильно спондилоартроз может влиять на качество жизни, и предлагаем современные методы диагностики и лечения, чтобы вы могли снова наслаждаться активной жизнью без боли. Запишитесь на консультацию уже сегодня, чтобы получить квалифицированную помощь и вернуть радость движения. Мы знаем, как вам помочь!

Источники:

  • "Spondyloarthrosis: Diagnosis and Management" под редакцией Michael P. Steinmetz и Edward C. Benzel.
  • "Degenerative Spondyloarthropathies: Pathogenesis and Treatment" авторов Alexander R. Vaccaro и Max Aebi.
  • "Biomechanics of Spondyloarthrosis and Spinal Disorders" под редакцией Hans-Joachim Wilke.
  • "Spondyloarthrosis in Clinical Practice: A Comprehensive Guide" авторов Jeffrey C. Wang и Todd J. Albert.
  • "Cervical and Lumbar Spondyloarthrosis: Imaging and Therapy" под редакцией Kevin R. Moore и Jeffrey S. Ross.
  • "Spondyloarthrosis and Facet Joint Syndromes" авторов Frank M. Phillips и Robert F. Saal.
  • "Advances in the Treatment of Spondyloarthrosis" под редакцией Marek Szpalski и Robert Gunzburg.
  • "Axial Spondyloarthrosis: Diagnosis and Surgical Management" авторов Michael Wang и William R. Taylor.
  • "Minimally Invasive Approaches to Spondyloarthrosis" под редакцией Sang-Ho Lee и Patrick W. Hitchon.
  • "Pathophysiology of Spinal Degeneration and Spondyloarthrosis" авторов Max Aebi и Joachim Sieper.
  • "Manual Therapy for Spondyloarthrosis and Spinal Pain" под редакцией John Gibbons и Diane Lee.
  • "Spondyloarthrosis and Spinal Osteoarthritis" авторов Jürgen Freyschmidt и Patrick W. Hitchon.
  • "Imaging of Spondyloarthrosis: Advanced Techniques" под редакцией Wilfred C. G. Peh и David M. Panush.
  • "Rehabilitation Strategies for Spondyloarthrosis Patients" авторов Timothy W. Flynn и Paula Ludewig.
  • "Facet Joint Osteoarthritis and Spondyloarthrosis" под редакцией David W. Polly и Paul C. McCormick.
  • "Degenerative Changes in Spondyloarthrosis: Clinical Correlations" авторов Martin M. Lotz и George A. Robinson.
  • "The Role of Exercise in Spondyloarthrosis Management" под редакцией Richard H. Daffner и Anthony L. Asher.
  • "Spinal Arthritis and Spondyloarthrosis: Contemporary Concepts" авторов Edward C. Benzel и Regis W. Haid.
  • "Multidisciplinary Approach to Spondyloarthrosis Treatment" под редакцией Louis G. Jenis и John H. Wilberger.
  • "Facet Joint Pain and Spondyloarthrosis: Diagnosis and Interventions" авторов Eugene McNally и Stephan Ohrndorf.
FAQ
  • Что хуже: грыжа или спондилоартроз?
    Оба состояния — грыжа и спондилоартроз — серьезные, но отличаются по природе. Грыжа опасна острыми неврологическими осложнениями - сдавливанием нервов. Грыжа чаще требует активного лечения на начальных этапах, особенно при наличии неврологических симптомов. Спондилоартроз развивается медленно, но приводит к хронической боли и ограничению подвижности. Спондилоартроз важно выявить и начать лечить как можно раньше, чтобы замедлить его развитие и избежать осложнений. Лучше всего — проконсультироваться с врачом, пройти диагностику (МРТ, рентген) и выбрать индивидуальный план лечения. Мы поможем разобраться и подобрать наиболее эффективный метод!
  • Что нельзя делать при спондилоартрозе?
    При спондилоартрозе важно избегать действий, которые усиливают нагрузку на позвоночник и провоцируют воспаление суставов. Это включает поднятие тяжестей, длительное пребывание в статичных позах, резкие движения, такие как наклоны или скручивания, а также интенсивные физические нагрузки без консультации с врачом.
  • Можно ли вылечить спондилоартроз?
    Полностью вылечить спондилоартроз невозможно, так как это хроническое заболевание, связанное с возрастными изменениями суставов позвоночника. Однако своевременная диагностика и комплексное лечение позволяют замедлить прогрессирование, уменьшить боль и улучшить качество жизни. При выраженных осложнениях оперативное вмешательство становится эффективным решением, позволяющим устранить боль и восстановить подвижность позвоночника.
  • Как жить со спондилоартрозом?
    Умеренные физические нагрузки (плавание, йога или лечебная гимнастика) помогают поддерживать гибкость позвоночника и укреплять мышцы, которые снимают часть нагрузки с суставов. Важно избегать резких движений, поднятия тяжестей и длительного пребывания в одной позе, чтобы не провоцировать боль и воспаление. Рацион должен включать продукты, богатые коллагеном, кальцием и витаминами, особенно D и группы B, которые поддерживают здоровье суставов и костей. Питьевой режим также имеет значение, так как обезвоживание негативно влияет на хрящевую ткань. Избыток соли, сахара и насыщенных жиров лучше исключить, так как они усиливают воспалительные процессы. Физиотерапия и использование ортопедических средств могут помочь уменьшить симптомы и предотвратить прогрессирование болезни. Стабильный режим сна, правильная организация рабочего места и регулярное наблюдение у специалиста помогут сохранить активность и хорошее качество жизни.
Автор:
Стаж: 18 лет
  • Врач отропед-травматолог
Врач ортопед-травматолог
Запись на приём