Медицинский центр Medical Plaza

Спондилёз – это состояние, которое часто остаётся незамеченным на ранних стадиях, хотя оно способно значительно повлиять на качество жизни. Изменения в позвоночнике, которые развиваются в течение многих лет, могут вызывать дискомфорт, боль и ограничение подвижности, а в некоторых случаях приводить к серьезным осложнениям. Современный образ жизни, характеризующийся длительным сидением, низкой физической активностью и неправильной осанкой, создаёт благоприятные условия для ускорения дегенеративных процессов в позвоночнике. По мере того как заболевание прогрессирует, человек начинает сталкиваться с симптомами, которые мешают выполнять даже повседневные задачи.

Спондилез — это заболевание, которое часто воспринимается как неизбежная часть старения, но это не совсем так. Важно понимать, что дегенеративные изменения в позвоночнике можно замедлить или минимизировать благодаря правильному образу жизни: регулярной физической активности, сбалансированному питанию и грамотному распределению нагрузки на спину. Спондилез — не приговор, а сигнал обратить внимание на здоровье позвоночника.

Качественная и доступная медицинская помощь
Оснащение высокотехнологичным оборудованием
Высокий уровень сервиса
Высококвалифицированные специалисты
Врачи

Что такое спондилез?

Спондилез – это патологическое состояние, которое связано с возрастными изменениями позвоночника. Основная причина – износ межпозвоночных дисков, который приводит к их истончению и образованию остеофитов – костных наростов. Эти изменения ограничивают подвижность позвоночника и могут вызывать компрессию нервных корешков.

Важно отличать спондилез от других заболеваний позвоночника, например, остеохондроза. Если при остеохондрозе основное внимание уделяется изменениям межпозвоночных дисков, то при спондилезе ключевую роль играют костные наросты и деформация суставов. Заболевание может поражать любой отдел позвоночника: шейный, грудной или поясничный, что определяет характер симптомов.

Причины и факторы риска

Основная причина развития спондилеза – это естественное старение организма. С возрастом межпозвоночные диски теряют эластичность, а суставы и связки подвергаются хронической нагрузке. Однако существуют факторы, которые могут ускорить развитие заболевания.

Среди таких факторов можно выделить травмы позвоночника, неправильную осанку и малоподвижный образ жизни. Генетическая предрасположенность также играет важную роль: если у ближайших родственников диагностирован спондилез, риск развития болезни возрастает.

Особое внимание стоит уделить людям, чьи профессии связаны с длительным сидением или поднятием тяжестей. Например, водители, офисные работники и грузчики чаще сталкиваются с проблемами позвоночника. Избыточный вес также увеличивает нагрузку на позвоночник, ускоряя дегенеративные процессы.

Механизм развития заболевания

Спондилез начинается с дегенеративных изменений в межпозвоночных дисках. Из-за уменьшения их высоты возрастает нагрузка на суставы и позвонки. Организм, пытаясь компенсировать эти изменения, начинает формировать костные наросты (остеофиты), которые, в свою очередь, ограничивают подвижность позвоночника.

На поздних стадиях остеофиты могут сдавливать нервные корешки или даже спинной мозг, вызывая боль, нарушение чувствительности и другие неврологические симптомы. Эти изменения ухудшают амортизационную способность позвоночника, что приводит к усилению боли при движении и значительному снижению качества жизни пациента.

Симптомы и стадии спондилеза

Спондилез может проявляться по-разному в зависимости от того, какой отдел позвоночника поражен. На ранних стадиях симптомы могут быть едва заметными: легкая скованность движений или слабая боль после физических нагрузок.

При прогрессировании заболевания симптомы становятся более выраженными. Например, при поражении шейного отдела часто возникают головокружения, головные боли и онемение рук. Грудной спондилез может проявляться болями в области ребер и напряжением мышц спины. Поясничный отдел сопровождается болью, иррадиирующей в ноги, и слабостью нижних конечностей.

Спондилез также можно разделить на три стадии:

  1. Начальная стадия характеризуется минимальными изменениями, которые часто остаются незамеченными.
  2. На второй стадии образуются остеофиты, ограничивающие подвижность позвоночника.
  3. На третьей стадии наблюдаются выраженные деформации, хронический болевой синдром и неврологические нарушения.

Диагностика

Точная диагностика спондилеза начинается с консультации врача, который проводит осмотр и собирает анамнез. Первично нужно обратиться к неврологу. Этот специалист оценит состояние позвоночника и назначит лечение. При постановке диагноза может потребоваться прохождение рентгенаМРТ или КТ.

Рентгенография позволяет выявить костные наросты и степень изменений в позвоночнике. Для более детального изучения состояния мягких тканей и нервных структур применяются МРТ и КТ. Если симптомы включают слабость или онемение конечностей, может быть назначена электромиография для оценки нервной проводимости.

Если потребуется уточнение диагноза или дополнительное лечение, невролог может направить вас к ортопеду, вертебрологу или, в случае необходимости хирургического вмешательства, - к нейрохирургу.

Лечение спондилеза

Лечение спондилеза направлено на снятие симптомов, улучшение подвижности и предотвращение осложнений.

Консервативная терапия включает прием противовоспалительных препаратов, расслабляющих мышцы миорелаксантов и витаминов группы B для улучшения состояния нервных тканей. Физиотерапия, массаж и лечебная физкультура помогают укрепить мышечный корсет и уменьшить нагрузку на позвоночник.

В случаях, когда консервативные методы не дают эффекта, может потребоваться хирургическое вмешательство.

Операция при спондилезе

Хирургическое лечение спондилеза направлено на устранение компрессии нервных структур, вызванной разрастанием остеофитов или сужением позвоночного канала. Основной анатомический механизм заключается в освобождении нервных корешков и спинного мозга от давления. Это достигается за счет удаления костных наростов (остеофитов), устранения смещенных структур и восстановления пространства между позвонками.

Операция позволяет:

  1. Уменьшить или полностью устранить боль, вызванную компрессией нервов.
  2. Восстановить нормальную проводимость нервных импульсов, что снимает онемение, слабость и другие неврологические симптомы.
  3. Стабилизировать позвоночник, предотвратив его дальнейшую деформацию.

Для пациента это означает возвращение подвижности, устранение хронического болевого синдрома и улучшение качества жизни. Хирургия становится необходимой мерой, если консервативное лечение не дает результатов, а симптомы значительно ухудшают функциональное состояние человека.

Осложнения

Без лечения спондилез может привести к серьезным осложнениям. Хроническая боль и ограничение подвижности становятся причиной потери трудоспособности. Остеофиты могут сдавливать нервные корешки, вызывая радикулит, или сужать позвоночный канал, что приводит к спинальному стенозу.

Также спондилез может влиять на работу внутренних органов, особенно если поражен поясничный отдел. Это подчеркивает важность своевременной диагностики и лечения.

Профилактика спондилеза

Профилактика спондилеза играет ключевую роль в сохранении здоровья позвоночника и предотвращении его дегенеративных изменений. Прежде всего, важно поддерживать активный образ жизни. Регулярные физические нагрузки - плавание, йога или утренняя гимнастика укрепляют мышцы спины и улучшают кровообращение в тканях позвоночника.

Также следует уделять внимание правильной осанке. Особенно это касается людей, чья работа связана с длительным сидением. Использование эргономичной мебели, соблюдение высоты стола и кресла, а также регулярные перерывы на разминку помогут снизить нагрузку на позвоночник.

Контроль массы тела – еще один важный аспект профилактики. Избыточный вес увеличивает нагрузку на позвоночник, ускоряя дегенеративные процессы. Правильное питание с достаточным количеством витаминов и микроэлементов, включая кальций и витамин D, укрепляет костную ткань и замедляет износ суставов.

Регулярные профилактические осмотры у врача позволяют выявить начальные стадии спондилеза, когда изменения еще обратимы. Чем раньше начато лечение, тем выше шансы избежать осложнений и сохранить активность.

Таким образом, спондилез – это заболевание, которое требует комплексного подхода к диагностике, лечению и профилактике. Несмотря на необратимость дегенеративных изменений, современные медицинские технологии позволяют эффективно справляться с симптомами и улучшать качество жизни пациентов.

Важно понимать, что здоровье позвоночника – это результат вашего внимания и заботы о себе. Медицинский центр Medical Plaza предлагает комплексный подход к диагностике и лечению заболеваний позвоночника. Современное оборудование, опытные специалисты и индивидуальный подход к каждому пациенту позволяют добиться отличных результатов. Если вас беспокоят боли в спине или ограничение подвижности, не откладывайте визит к врачу. Своевременное лечение спондилеза – это залог вашего здоровья и активной жизни. Запишитесь на консультацию в Medical Plaza уже сегодня!

Источники:

  • "Spondylosis: Pathophysiology and Clinical Management" под редакцией Edward C. Benzel.
  • "Cervical Spondylosis and Myelopathy" авторов Michael G. Fehlings и Lawrence G. Lenke.
  • "Lumbar Spondylosis: Diagnosis and Treatment Strategies" под редакцией Harry N. Herkowitz.
  • "Degenerative Spinal Disorders and Spondylosis" авторов Max Aebi и Hans-Joachim Wilke.
  • "Advanced Imaging in Spondylosis Diagnosis" под редакцией Jeffrey S. Ross и Kevin R. Moore.
  • "Spondylosis and Spine Degeneration: Biomechanics and Clinical Correlations" авторов Keith H. Bridwell и Ronald L. DeWald.
  • "Comprehensive Management of Spondylosis" под редакцией Alexander R. Vaccaro и Todd J. Albert.
  • "Cervical and Lumbar Spondylosis: Surgical and Non-Surgical Management" авторов John H. Wilberger и Louis G. Jenis.
  • "The Aging Spine and Spondylosis" под редакцией Frank M. Phillips и James S. Harrop.
  • "Spondylosis and Spinal Stenosis: Contemporary Concepts" авторов Edward C. Benzel и Regis W. Haid.
  • "Manual Therapy and Rehabilitation for Spondylosis" под редакцией Diane Lee и John Gibbons.
  • "Biomechanical Approaches to Spondylosis Treatment" авторов Paul C. McCormick и David W. Polly.
  • "Spondylosis: Clinical Features and Diagnostic Approaches" под редакцией Michael Wang и William R. Taylor.
  • "Pathogenesis of Spondylosis and Intervertebral Disc Degeneration" авторов Joachim Sieper и Désirée van der Heijde.
  • "Minimally Invasive Approaches in Spondylosis Surgery" под редакцией Sang-Ho Lee и Patrick W. Hitchon.
  • "The Role of Physical Therapy in Spondylosis Management" авторов Paula Ludewig и Timothy W. Flynn.
  • "Spondylosis and Radiculopathy: Diagnostic and Therapeutic Insights" под редакцией Robert Gunzburg и Marek Szpalski.
  • "Surgical Techniques for Spondylosis and Stenosis" авторов Michael P. Steinmetz и Daniel J. Resnick.
  • "Spondylosis Imaging Atlas: Clinical and Radiological Correlations" под редакцией Jürgen Freyschmidt.
  • "Rehabilitation Strategies for Patients with Spondylosis" авторов Martin M. Lotz и George A. Robinson.
FAQ
  • Что такое деформирующий спондилёз?
    Деформирующий спондилёз — это прогрессирующая стадия спондилёза, при которой костные наросты и изменения в позвонках приводят к заметным деформациям позвоночника. Он сопровождается более выраженными симптомами, такими как боль, ограничение движений и компрессия нервных структур.
  • Что нельзя при спондилезе?
    При спондилёзе нельзя допускать чрезмерных нагрузок на позвоночник, избегать длительного сидения в неудобной позе, резких движений и поднятия тяжестей. При спондилёзе нельзя вести малоподвижный образ жизни, так как это усиливает дегенеративные процессы. Важно избегать переохлаждения, которое может спровоцировать мышечные спазмы, и неправильного питания, особенно продуктов, ведущих к лишнему весу, увеличивающему нагрузку на позвоночник. Также противопоказано спать на слишком мягких или неудобных матрасах, так как это ухудшает положение позвоночника.
  • Спондилез - это опасно?
    Спондилёз может быть опасен, если его не лечить. На ранних стадиях заболевание часто протекает бессимптомно, но при прогрессировании оно способно привести к сужению позвоночного канала, компрессии нервных корешков и хронической боли. Это ухудшает качество жизни, ограничивает подвижность и может вызвать серьезные неврологические нарушения, включая проблемы с работой внутренних органов. Поэтому важно своевременно диагностировать и контролировать болезнь, чтобы избежать осложнений.
  • Что нельзя при спондилезе поясничного отдела?
    Для спондилёза поясничного отдела ключевыми противопоказаниями являются действия, которые усиливают нагрузку именно на поясничную область. Это, прежде всего, поднятие тяжестей с наклоном вперед и без поддержки спины, длительное сидение, особенно в неудобной позе, и интенсивные физические нагрузки, связанные с прыжками или бегом на твёрдой поверхности. Также следует избегать ношения высоких каблуков, так как это изменяет ось нагрузки на поясничный отдел. Неправильная техника упражнений или чрезмерные тренировки, акцентированные на поясницу, могут усугубить компрессию и раздражение нервных корешков. Особую осторожность стоит проявлять при занятиях контактными или экстремальными видами спорта, которые создают риск травм поясничной зоны.
  • Что нельзя при спондилезе грудного отдела?
    Противопоказаны длительное сидение с сутулой спиной или в позах, сжимающих грудную клетку, так как это ухудшает кровообращение и усиливает дегенеративные процессы. Не рекомендуется поднимать тяжести над головой или выполнять резкие движения руками, которые могут создать дополнительное давление на грудной отдел. Избегайте резких скручиваний и наклонов корпуса, особенно в стороны, чтобы не усиливать компрессию в области позвоночника. Также противопоказаны физические нагрузки, требующие сильного прогиба спины назад, например, в гимнастике или йоге, если упражнения выполняются без контроля специалиста. Длительное использование неудобной мебели, которая не поддерживает физиологическое положение грудной клетки, и сон на матрасе, не поддерживающем позвоночник.
Автор:
Стаж: 18 лет
  • Врач отропед-травматолог
Врач ортопед-травматолог
Запись на приём